Dezembro Laranja: Prevenção e Detecção Precoce do Câncer de Pele
O mês de dezembro é conhecido pelas festas e confraternizações, mas também destaca uma campanha essencial de conscientização: o Dezembro Laranja. Criada em 2014 pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), essa campanha faz parte da Campanha Nacional de Prevenção do Câncer de Pele. Desde 1999, o mutirão de atendimentos gratuitos já beneficiou mais de 600 mil pessoas no Brasil.
O câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, mas, quando diagnosticado precocemente, apresenta mais de 90% de chance de cura. Neste artigo, vamos abordar os principais fatores de risco, sintomas e como a Corpo Bueno pode ajudar você na prevenção do câncer de pele.
Principais Fatores de Risco e Sintomas do Câncer de Pele
O fator de risco mais relevante para o câncer de pele é a exposição à radiação ultravioleta (UV). Portanto, qualquer pessoa pode desenvolver a doença, mas os grupos mais vulneráveis incluem:
- Pessoas com pele, olhos e cabelos claros;
- Aqueles que já sofreram queimaduras solares ou possuem histórico familiar e/ou pessoal de câncer de pele;
- Pessoas com muitas pintas ou sardas;
- Indivíduos com doenças imunossupressoras (como AIDS ou transplantados).
Sinais e Sintomas de Alerta:
- Lesões elevadas e brilhantes que crescem lentamente, com sangramento fácil;
- Feridas que não cicatrizam após 6 semanas, especialmente se doloridas ou com sangramentos;
- Manchas ou pintas escuras com crescimento, alteração de cor, forma ou sangramento. Use a Regra ABCDE para avaliação:
- A (Assimetria): Estruturas assimétricas;
- B (Bordas): Irregularidade nas bordas;
- C (Cores): Mais de duas cores;
- D (Diâmetro): Maior que 5 mm;
- E (Evolução): Mudança de tamanho ou aspecto.
Prevenção do Câncer de Pele: Cuidados Essenciais
A prevenção é a principal defesa contra o câncer de pele. Aqui estão medidas essenciais para proteger sua pele:
- Evite a exposição excessiva ao sol entre 10h e 16h, quando a incidência de raios UVB é maior;
- Use roupas apropriadas se você trabalha exposto(a) ao sol — prefira camisas de manga longa, calças e chapéus com abas largas (mínimo de 7 cm);
- Utilize roupas e acessórios protetores, como chapéus e óculos escuros;
- Aplique filtro solar diariamente, com FPS de no mínimo 30. Reaplique conforme necessário. A Corpo Bueno oferece o protetor solar facial UVA/UVB 60 FPS FP UVA 22 gel creme, com textura leve, toque seco, sem corantes, ideal para todos os tipos de pele, incluindo as mais oleosas. Além disso, nossos produtos são cruelty-free e não são testados em animais;
- Examine sua pele regularmente, observando pintas ou manchas suspeitas;
- Consulte um dermatologista anualmente para uma avaliação de rotina e preventiva;
- Proteja crianças e bebês da exposição solar;
- Mantenha uma dieta saudável e hidratação adequada para fortalecer a pele.
Cuidar da sua pele é fundamental para a prevenção do câncer de pele. Com as orientações e produtos da Corpo Bueno, você protege sua saúde e mantém sua pele sempre saudável.
Conclusão
Participar da campanha Dezembro Laranja é uma excelente oportunidade para promover a conscientização sobre o câncer de pele e incentivar a prevenção. Conte com a Corpo Bueno para produtos de proteção solar de alta qualidade e adote hábitos preventivos que fazem toda a diferença.
Aproveite para conferir mais dicas e produtos na Corpo Bueno! Proteja-se e faça da prevenção uma parte do seu dia a dia!